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11: 持ち物〈2〉

ツールナイフ(アーミーナイフ)

長旅では宿で自炊をする機会も多く、ツールナイフが一本あると重宝します。缶きり、栓抜き、コルク抜き、はさみがついていれば十分です。はさみは何かと便利です。旅先でも中国製のものが安く入手できますが、クオリティはいまいちです。

コイルヒーター

って何? と思う人も多いでしょう。携帯用の電熱器で、水を張ったコップに直接突っ込んで、お湯を沸かします。これが1つあれば、お茶やラーメンを作ったり、頑張ればゆで卵やお粥、ご飯を炊くこともできます。安いものだとアルミや鉄製のものが1〜2$で入手できます。コイルヒーターにマグカップとインスタントコーヒーやティーバックの『お茶セット』は、旅には欠かせないアイテムです。

医薬品

現地で調達可能ですが、心配な人は日本から飲み慣れたものを持っていきましょう。国によって薬事法が異なるので、処方箋が必要な場合もありますが、一般的には抗生物質やマラリヤ【*1】の予防薬(抗マラリア薬)なども簡単に入手できます。
 発展途上国では偽物【*2】やヤミ薬(未認可薬)が出回っています。また援助物資の横流し品や期限切れの薬なども見かけます。あまり怪しげなものを掴まされないように...

解熱鎮痛剤
バファリン,ナロンエース等。海外でもアスピリン(Aspirin)は簡単に入手できます。
総合感冒薬(風邪薬)
パブロン,エスタック等。海外で市販されているものは、日本のものと有効成分が異なります。
下痢止め整腸剤
塩酸ロペラミド配合下痢止め : 腹痛を伴う下痢・食あたり・水あたりによく効きます。海外でもイモジウム(IMODIUM)などが入手可。cf: Imodium.com
目薬
日頃使い慣れたものを持っていきましょう。
虫除け
虫除け・虫刺され: スプレータイプが便利です。
金鳥 蚊取り線香: 定番。効きます!
その他
ビタミン剤
: 長旅の必需品。不足しがちなビタミン類を補います。
ファーストエイドキット: いざというときに便利な救急キット
ポカリスエット粉末: 下痢の際、失われた水分・電解質をスムーズに補給
体温計: 体調管理の基本
コンドーム
日焼け止め: 海外のものは肌に合わないことがあります

耳栓

アジアの長距離バスでは、スピーカーが割れんばかりの大音量で、音楽が流されていることがあります。夜行バスでも途切れることなく音楽は流され、眠りたい人にとっては、ただ迷惑なだけです。そんな時耳栓が1つあれば重宝します。

文庫本

バックパッカーにとって、使い終わったガイドブックと読み終わった文庫本の交換は 、旅の通過儀礼です。文庫本を2、3冊用意しておきましょう。司馬遼太郎、池波正太郎、五木寛之、村上春樹などが人気です。沢木耕太郎の深夜特急もよく出回っています。軽い推理小説や難解な文学、哲学書、ハードカバーの本は嫌われています。あまり変な本と交換すると、次に自分が交換するとき苦労します。

ソーイング(裁縫)セット

100円ショップに針、糸、はさみをセットにしたコンパクトなものがあります。バックパックから貴重品袋の修繕、服に隠しポケットを付けたりと、雨の日には部屋でお裁縫仕事です。

カメラ及びデジタル家電

カメラやデジタルカメラを始めとするデジタル家電は、海外では値段も高く、種類も少ないので、日本で購入した方がよいでしょう。

その他のアイテム

日本で準備した方が良いもの

長期旅行に関するアンケート調査より、『現地調達が難しく日本で準備した方が良いもの、長期旅行に便利なグッズ』への回答に、耳掻き、ナイロンタオル、お箸金鳥 蚊取り線香虫除けスプレーインスタントの日本食、調味料(醤油、ほんだし等)、ジップロックカメラ及びデジタル家電電子辞書コンタクトレンズ及び備品携帯灰皿、お守り等がありました。

女性防犯アラーム化粧品生理用品日焼け止め妊娠検査薬, 折り紙などの回答がありました。旅行期間にもよるのでしょうが、やはり日頃使い慣れたものを用意した方がよさそうです。また女性の回答で多かったものに、洗濯ネットと洗濯の際に使用するビニール製のバケツ(桶)がありました。

男性:地域にもよりますがトランクスは入手が難しいことがあります。ブリーフの人は心配ありません。何処にでもあります。

ユースホステル会員証、国際学生証、国際運転免許証など各種証明書、列車、バスパスについては、出発まえにをご覧下さい。

バッグ

スーツケース

トラベルグッズ

ブランド


【*1】マラリヤ
マラリア原虫を持つハマダラカ蚊を媒介にして感染。cf: 健康
【*2】偽物
発展途上国では偽薬が広く出回っています。中には人体に有害なものもあり、死亡事故も起きています。
【*3】DPE
development+printing+enlargement フィルムの現像・焼き付け・引き伸ばし。DPEは和製英語で海外では通じません。

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Last modified: 2016-10-23

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